Voel je fit en energiek met de start van het ideaal ontbijt!

Sonja van de Maegdenbergh
Sonja van de MaegdenberghOntbijt Coach

Mijn missie: Iedereen heel de dag fit en energiek

WIE IS SONJA?

Mijn naam is Sonja en ik ben geboren in 1968. Ik ben gelukkig getrouwd met Rob en samen hebben we een zoon en een dochter.
Opgegroeid op het platteland waar mijn ouders een land- en tuinbouwbedrijf hadden. Dit is ook de plek waar ik nu woon en mijn ontbijtcoach praktijk heb.
Ik hou van lezen, reizen, dansen, de zee en het strand, de zon, een rondje met de mountainbike door het bos en het bourgondische leven.
Door het goeie leven met regelmatig ongezond eten en drinken was ik vaak met mijn gewicht aan het stoeien.

In 2011 was ik het zat om te jojoën met mijn gewicht. Zelf kreeg ik het niet onder controle om de laatste 6 kilo kwijt te raken.
Ik ben toen opzoek gegaan naar iemand die mij hiermee wilde begeleiden. Zo had ik ook een stok achter de deur.
Via een cursus van 12 weken om mijn juiste gewicht te bereiken kwam ik in contact met mijn coach en het Herbalife ontbijt.

Wat heb ik veranderd aan mijn levensstijl?

  1. Mijn voedingspatroon aangepast
  2. Andere soort tussendoortjes te eten in plaats van ontbijtkoek met chocoladepasta.
  3. Meer water gaan drinken
  4. Meer gaan bewegen
  5. Het ideale Herbalife ontbijt ben ik gaan eten als start van de dag.

Met de steun en begeleiding van mijn coach was ik na 12 weken mega blij. Mijn resultaat na 12 weken was:

  • 2 maten minder,
  • 22 centimeter kwijt op de juiste plaatsen
  • Een super gladde huid. Alle putjes uit mijn billen waren verdwenen. Ook mijn man was hier heel blij mee.

Wat voelde ik mij goed in mijn vel, dit gevoel wilde ik nooit meer kwijt. Daarom heb ik toen voor mezelf besloten dat het uitgebalanceerde Herbalife ontbijt mijn deur nooit meer uitgaat. Sinds het gebruik van deze producten en aanpassing van mijn levensstijl heb ik ook geen last meer van het jojo-effect. Op dat moment had ik niet kunnen vermoeden dat ik zelf ook ontbijt coach zou gaan worden.

Hoe ging het verder met Ontbijt Coach Sonja?

Iedereen in mijn omgeving vroeg aan me wat ik had gedaan om er zo energiek, stralend en goed uit te zien.
Omdat ik iedereen dit fijne gevoel gunde stuurde ik deze mensen door naar mijn coach.
Het was super interessant om deze mensen ook fitter en energieker te zien worden.
Deze mensen probeerden het 6-daagse ontbijt proefpakket, om daarna over te stappen naar hun ideaal ontbijt programma van Herbalife.
Mijn coach heeft me geleerd hoe ik ook andere mensen kon laten kennis maken met het ideale ontbijt.

Inmiddels ben ik 9 jaar verder en heb mezelf verder ontwikkeld in de reis van de voeding.
Mijn eigen enthousiaste verhaal en ervaringen met anderen zorgde voor deze ontwikkeling. Ook door middel van het volgen van trainingen en cursussen. In het voorjaar van 2019 heb ik nog de cursus orthomoleculaire voedingsleer afgerond. Daar leerde ik wat je lichaam nu eigenlijk nodig heeft aan voedingsstoffen en bouwstoffen. Toen kwam ik er ook achter dat vele tekorten hebben aan voeding in het lichaam.
Ik noem mezelf Ontbijt Coach Sonja en heb nu 8 jaar een eigen praktijk. Superleuk en ik wil heel graag andere inspireren, motiveren en enthousiasmeren naar een fitte, energieke en gezonde levensstijl.

Wil jij met mij mee op reis?
Vraag dan hier het 6-daagse Try Out pakket aan.